|
|
|
|
|
|
|
|
| 羅田論壇
標(biāo)題: 時(shí)間果三伏飲茶分享 [打印本頁]
作者: 時(shí)間果 時(shí)間: 2024-7-17 14:41
標(biāo)題: 時(shí)間果三伏飲茶分享
夏天大量流汗會引起鹽分大量流失，補(bǔ)充水份湯茶飲料是最佳選擇，湯類含有大量的水分和鈉、鉀、鎂等有機(jī)鹽，而茶水可生津提神，減輕疲勞。不過，湯茶要熱著喝才最能起到解暑的功效，因?yàn)闇責(zé)岬牟栾嬆芡ㄟ^舒張汗腺將體表溫度降低1～2℃，消暑效果遠(yuǎn)優(yōu)于冷茶。效果遠(yuǎn)優(yōu)于冷茶。
養(yǎng)生要“順應(yīng)天時(shí)”，采取“以熱制熱”的方法，安然度夏，更需要“熱養(yǎng)生”。喝熱茶比喝冷飲更解渴更養(yǎng)生。
在此季節(jié)飲一杯熱茶，能促使毛孔張開，促進(jìn)汗腺的分泌，帶走體內(nèi)的熱量，出點(diǎn)汗，悶熱之氣得以宣泄，頓時(shí)就會感覺清爽無比。
紅茶，提神養(yǎng)胃
一到夏天，人時(shí)�；杌栌�，非常倦怠。紅茶可以加快我們的血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，從而可以提神醒腦、消除疲勞。
由于三伏天溫度比較高,在食用某些食材時(shí),比較容易引起胃腸問題。喝紅茶,對腸胃病有一定的輔助作用。白茶，預(yù)防中暑
高溫天氣易燥熱上火，如有燥熱上火輔以白茶，白茶性寒涼，具有退熱、祛暑、解毒的功效。
白茶有提高免疫力和保護(hù)心血管的作用，還能有效控制胰島素分泌量，促進(jìn)血糖平衡，所以夏天來一杯白茶是很好的選擇。時(shí)間果古樹茶
作者: 君子蘭 時(shí)間: 2024-7-17 15:58
作者: 元帥 時(shí)間: 2024-7-18 06:15
作者: 天馬星空 時(shí)間: 2024-7-18 09:17
作者: 天馬星空 時(shí)間: 2024-7-18 09:17
作者: 天馬星空 時(shí)間: 2024-7-18 09:17
作者: 天堂美 時(shí)間: 2024-7-18 19:03
作者: 天堂美 時(shí)間: 2024-7-18 19:03
作者: 天堂美 時(shí)間: 2024-7-18 19:03
作者: 李新朝 時(shí)間: 2024-7-19 04:45
| 歡迎光臨 羅田論壇 (http://m.xqjcs.com/) |
Powered by Discuz! X3.4 |
肥乡县|
清流县|
张北县|
青海省|
水富县|
分宜县|
拉孜县|
龙里县|
开化县|
临安市|
鲁山县|
仁布县|
奉新县|
鹤峰县|
海原县|
竹山县|
郴州市|
老河口市|
大洼县|
灵川县|
孟村|
宁蒗|
乌拉特中旗|
泌阳县|
舟山市|
汉寿县|
阆中市|
贵港市|
应城市|
洛扎县|
商丘市|
康保县|
菏泽市|
轮台县|
郴州市|
临颍县|
许昌县|
中阳县|
商洛市|
讷河市|
湘阴县|