羅田論壇»論壇 › ≡焦點(diǎn)在線≡ › 焦點(diǎn)在線 › 【麻塘養(yǎng)生】常吃冬季“平安菜”，這樣搭配更美味

【麻塘養(yǎng)生】常吃冬季“平安菜”，這樣搭配更美味

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小塘同學(xué)

發(fā)布時(shí)間: 2022-11-24 10:27

正文摘要:

　　俗話說(shuō)“魚(yú)生火肉生痰，青菜豆腐保平安”。　　豆腐是中國(guó)最大眾化的傳統(tǒng)食品，也是冬日最不可錯(cuò)過(guò)的一味食材。　　搭配一：豆腐+ 魚(yú)、肉、蛋類(lèi) 　　魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、肉類(lèi)等為富含蛋氨酸的食材，可彌補(bǔ)豆 ...